Home Góc nhìn Nhiều người trẻ TP.HCM ngủ ngày cày đêm ở cà phê mở 24/24

Nhiều người trẻ TP.HCM ngủ ngày cày đêm ở cà phê mở 24/24

18 min read
0
0
188

Áp lực trước khối lượng bài vở và công việc, đông đảo bạn trẻ tại TP.HCM tìm đến những quán cà phê mở xuyên đêm để làm việc.

Tiệm cà phê 24h là mô hình kinh doanh được phát triển trong vài năm gần đây. Dạo quanh một vòng trung tâm thành phố, không khó để bắt gặp các quán cà phê đông nghịt người dù đã quá 0h. Khách hàng đa số là những người trẻ vẫn còn khối lượng công việc lớn cần giải quyết trước dịp Tết.

Thời điểm này cũng trùng đợt thi cử cuối kỳ của các học sinh, sinh viên. Do đó các tiệm cà phê mở cửa 24/24 hoạt động hết công suất.

lam viec tai ca phe xuyen dem anh 1

Khách hàng đa số là những người trẻ với khối lượng công việc nhiều.

Áp lực từ lượng công việc quá tải

Đoan Trinh, sinh viên năm 3 trường Đại học Tôn Đức Thắng, cho biết: “Ngành học của mình là Ngôn ngữ Anh, giai đoạn thi cuối kì bài tập gần như gấp đôi. Do đó, mình thường lựa chọn đến quán cà phê cùng bạn để có thêm động lực học tập”.

“Mình rất thích học vào đêm khuya, chỉ có những lúc như thế não mình mới hoạt động hết công suất. Trước đây, chỉ có vài quán mở cả đêm nên thường bị hết chỗ, không gian lại chật và ồn ào. Bây giờ những quán cà phê như thế này nhiều lắm, mình cũng có thêm sự lựa chọn”, Đoan Trinh chia sẻ thêm.

Ngoài đối tượng là sinh viên, nhân viên văn phòng cũng chiếm phần lớn tại các quán cà phê 24/24. Áp lực trước khối lượng công việc phải hoàn thành trước thềm năm mới khiến nhiều người trẻ phải làm xuyên đêm. Thậm chí có người còn thừa nhận dành hầu hết thời gian để ở đây.

Không gian yên tĩnh được giới trẻ ưa chuộng.

Phạm Trung Tấn, một designer 23 tuổi, chia sẻ: “Số ngày mình qua đêm ở quán cà phê còn nhiều hơn ở nhà. Đặc thù công việc của một designer cần một không gian yên tĩnh để tập trung hết sức. Hơn 2 năm trong nghề, não mình cũng dần thích nghi với việc thức đêm”.

“Ngoài những ngày phải tăng ca, mình và bạn bè cũng thường xuyên đến đây để giải trí. Cuối tuần, bọn mình có thời gian rảnh để cùng nhau tám chuyện thâu đêm. Sở dĩ chọn ngồi cà phê ở đây là vì không khí đường phố buổi tối và giá tiền hợp lý”, Trung Tấn chia sẻ thêm.

Cửa tiệm cà phê mở cửa 24/24 là một địa điểm lý tưởng bởi sở hữu không gian yên tĩnh, có đầy đủ tiện nghi như điện, Wi-Fi. Thông thường, khách qua đêm tại quán sẽ phải trả thêm một phần phụ thu dao động 30.000-50.000 đồng bên cạnh phí nước uống.

Chọn làm việc ở quán, nhiều bạn thừa nhận sẽ tránh được “sức hút” của chiếc giường.

“Làm việc ở nhà, buồn ngủ là mình nằm xuống giường ngủ ngay. Còn ở đây, mệt quá thì dừng làm lại 1 chút thôi, muốn ngủ cũng chẳng được. Các quán cà phê 24/24 là cứu cánh cho mình vào những ngày cuối kỳ deadline”, Võ Nguyên Đạt (24 tuổi, đang làm tại một văn phòng thiết kế nội thất), nói.

Gây hại cho sức khỏe

Tỉ lệ người qua đêm tại quán cà phê ngày càng tăng cao đặc biệt vào dịp cuối năm. Nguyên nhân được cho là do người trẻ bị ảnh hưởng bởi lối sống “ngủ ngày cày đêm” đang ngày càng thịnh hành tại các đô thị lớn trên thế giới.

Thực tế, thức khuya triền miên không chỉ khiến thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Theo Boldsky, nếu không ngủ ít nhất 6 tiếng vào ban đêm, quá trình chuyển hóa chất béo của cơ thể sẽ bị xáo trộn. Bên cạnh đó, càng thức khuya, con người càng có xu hướng thèm ăn và ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo.

lam viec tai ca phe xuyen dem anh 3Công việc làm thêm mang lại một phần thu nhập lớn cho các bạn sinh viên.

Thức khuya nhiều đêm sẽ phá hủy các tế bào máu trắng, thành phần cung cấp khả năng miễn dịch cho cơ thể. Đó là lý do tại sao ngủ muộn vào ban đêm làm suy yếu hệ miễn dịch.

Thức quá khuya vào ban đêm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Nó khiến bạn bị mất ngủ, một trong những nguyên nhân chính gia tăng số lượng bệnh nhân mắc bệnh tim hiện nay.

Khi ngủ muộn, khi lúc thức dậy vào buổi sáng, con người sẽ có cảm giác chuếnh choáng. Bộ não của con người có khả năng đối phó với những cú sốc nhỏ như thế này, nhưng trong khoảng thời gian dài, nó sẽ dẫn đến tổn thương não bộ, gây nhức đầu và các vấn đề nghiêm trọng về não.

Chia sẻ với Zing, Trương Thành Đạt, nhân viên tại một quán cà phê 24h, cho biết: “Vì lịch học chủ yếu vào buổi chiều nên mình thường xuyên đăng ký làm ca đêm. Mỗi ca làm kéo dài khoảng 8 tiếng từ 21h hôm trước đến 5h sáng hôm sau. Công việc đòi hỏi phải thức khuya nhiều nên mình chỉ đăng ký từ 3-4 ca mỗi tuần để đảm bảo việc học”.

“Thời gian đầu chắc vì còn trẻ, khỏe nên mình không thấy mệt lắm. Sau 3 tháng liên tục làm ca đêm, sức khỏe của mình có dấu hiệu sụt giảm nghiêm trọng. Mình dự định làm thêm một thời gian nữa rồi nghỉ hẳn vì thức khuya nhiều hại người lắm”, Thành Đạt chia sẻ thêm.

Lý giải về việc ngồi cà phê đêm, Hoài Linh (20 tuổi), cho biết: “Mình là khách quen của các quán cà phê 24h, nhưng không phải ngày nào cũng đi. Đa số là những buổi tụ tập với bạn bè đến quên giờ giấc. 1-2h khuya nhà trọ không còn mở cửa nữa nên mình quyết định ngồi đến sáng rồi hôm sau về ngủ bù”.

Phú Quý,  theo Zing news

Load More In Góc nhìn

Leave a Reply

Check Also

Quán trà dâu bệt nổi tiếng về đêm ở TP.HCM

Quán trà dâu trên đường Đông Du (quận 1, TP.HCM) là nơi hẹn hò cuối tuần được nhiều bạn tr…